I->E
I->E是什么？英文是Introversion->Extraversion，中文表述是性格内倾到性格外倾。我要分享的是如何完成一项号称世界上最为困难的任务，比在悬崖峭壁上徒手攀岩还要难得多，那就是对自己进行艰难的改造，由一种性格向另一种自己喜欢的性格转变。
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MBTI的全称是Myers-Briggs Type Indicator，是在瑞士心理学家荣格（Jung）的心理类型学的基础上，由美国的Katharine Cook Briggs和Isabel Briggs Myers母女共同研制开发的性格评估工具。MBTI是当今全球最为著名、权威和应用最广泛的性格测试工具，用于教育、职业规划咨询、团队建设、职业发展、婚姻咨询等领域。