I->E是什么？英文是Introversion->Extraversion，中文表述是性格内倾到性格外倾。我要分享的是如何完成一项号称世界上最为困难的任务，比在悬崖峭壁上徒手攀岩还要难得多，那就是对自己进行艰难的改造，由一种性格向另一种自己喜欢的性格转变。
天性纯真的时代
在天真烂漫的童年时代，很多人就显示出自己与众不同的性格。父母们聚在一起聊天的时候往往会说，这个小孩长大了能做运动员，那个小孩长大了能做领导。在那个年龄，我显现出来的性格是内向、腼腆和喜欢琢磨玩具，于是得到大人们的评价是长大了适合做科学家。
到了中学时代后，我在学校的数学成绩一直相当好，语文成绩却与此相反，一直很差。初中有一次晚自习，我把老师布置的数学解方程作业做完后，一口气把书上的几十道习题全部解答一遍，直到很晚也意犹未尽。日常喜欢独自研究事物，例如摄影、照相机、计算机等。很喜欢足球和游泳，一直到今天也经常参加这些体育运动。
充满兴趣爱好的时光
离开家乡进入大学就读工科专业后，可能是因为获得了生活上的自由，我对书本的兴趣转移到其它方面，各科成绩只是处于中游水平，转而对艺术类书籍和摄影非常感兴趣，对异性也感兴趣，很喜欢参加聚会活动和学校舞会。在活动中，相对比较安静。大学时代，留给勤奋的同学更多的是科学知识，留给我的则是多姿多彩的美好时光。
体验现实生活
大学面临毕业时，我和很多的同学一样，遇到人生的一个困惑：“我究竟喜欢干什么工作？能干什么工作？”。既然没有明确的目标，我在找工作的过程也是思路混乱，身不由己。后来，当生活稳定下来从事工程技术方面的工作时，发现自己在逻辑推理和抽象思维方面有着天赋，处理工程技术方面的复杂问题毫不费劲，这使我获得了更多的自信，工作也开始得心应手。
在工作的前10年里，我偏好钻研复杂的事物，喜欢钻研计算机软、硬件，特别喜欢折腾CPU超频这一类的事情。日常喜欢摄影和旅游。虽然喜欢参加集体活动，但是和人交往的能力不强，经常只是作为一个热闹场面的看客。在工作上进行研讨时，我更多地是对理论性的东西发表学术见解，与人的互动不够。由于不能轻松地与人交往，使得我产生了一种对表达的渴望，也逐渐意识到自己在为人处世方面的不足之处。
体验人生
当我成为管理岗位的候选人时，上级管理者在业务能力”和“人际关系”两者间花了不少时间来评估，最后选择了“业务能力强”的我，可能是希望找到一位能够系统地解决问题的人。随着工作进入管理角色，我与人打交道的事务越来越多。作为技术型的管理者，我对建造一个系统非常有兴趣，也非常擅长于制定构架、职责、流程和标准等。但是，准确的表达自己的思想，说服他人接受一项任务等事项，一直是我很难做好的事情。有一次在公司干部交流会上，看到大家侃侃而谈，我就费了很大功夫准备了一番话，在象背诵一样把话说完后，自己都对自己的表现感到非常不满意。
作为生活伴侣，妻子对我的工作态度表示认可，但对我的生活态度很不满意。她告诉我，我很固执，偏冷淡，不注重生活细节。而且，她不知道我为什么花费那么多时间在计算机上面。她甚至和朋友说，计算机是我的老婆，而她是一个很孤独的人。由于太关注自己的内心和兴趣，导致我忽视了和她的情感交流，我心里觉得真对不起她。
人生锚点
5年前，我在Psytopic网站做了MBTI的性格测试，结果是INTJ。在看到测试结果的解说后，我抑制不住地冲口而出：“太象我了”。我兴奋地把自己的性格类型告诉妻子，甚至让她也测试了一番。
我对自己的优点很满意，但是对INTJ适合的职业不太满意。INTJ是一个冷静的科学家，和人的互动太少，缺少带动周围的人的激情。而我喜欢和人相处，迫切希望表达自己的想法，从小就希望做成一些与众不同的大事。
我注意到Psytopic网页上有一句话：“性格是很难改变的”。的确如此，冯梦龙在《醒世恒言》中也写道：“江山易改本性难移”。幸运的是，当时我做了一个正向思维的决定：性格很难改变，但是通过努力还是可以改变的。正是这个想法，促使我在此以后有意识地加强与人交往的能力。
梦想成真
转眼间5年过去了，有一天我忽然间想到，经过了这么长的时间，自己的性格是不是已经发生了一些有趣的改变？因为我现在很关注如何与别人交往，在公众场合发表见解也逐渐变得心应手。于是，我在才储网做了测试，结果令我心跳加快，我一直想拥有强大的力量，这次的测试结果可是最强势的ENTJ！我又到心理成长做了测试，结果完全相同。
当获得一个重大的突破时，人们都会感到一种强烈的成就感。当时，我感觉到自己成为了世界上最幸福的人之一，这种快乐来自突破了“性格是很难改变的”的论断，同时也为自己获得了ENTJ强大的自信和心理力量而高兴。
成功回顾
INTJ和ENTJ的区别有多大？很多对MBTI有研究的人都能够分析出来。作为一个亲身体验者，我也在此分享一下自己的理解，帮助大家有更多的了解。
INTJ和ENTJ的共性：
1、理性。
2、独立性强。
3、对自己和他人的要求都非常高。
4、掌握全局、系统的概念和方法。
5、擅长战略规划。
6、讲究公平。
7、富于挑战。
8、专注于事业。
9、追求卓越。
10、不顾及他人感受。
INTJ和ENTJ的区别：
1、关注对象的不同。INTJ的精力聚集于内心世界；ENTJ的精力聚集于与人交往。
2、人际交往的不同。INTJ喜欢与能力强的人和信任的人打交道，和其他人很少交谈，情商低；ENTJ喜欢能力强的人，也愿意和所有的人交谈，在交往中带着强势，情商高。
3、朋友数量的不同。INTJ朋友较少，交友面窄；ENTJ朋友较多，交友面广。
4、语言表达能力的不同。语言表达是INTJ的硬伤；ENTJ则拥有极强的语言沟通能力，尤其是公众演讲的能力。
5、对事物追求的差别。INTJ追求完美；ENTJ注重高效和卓越，牺牲了一点小细节，换来总体的卓越，犹如克劳馥·辛迪的美人痣，一点小缺陷并不妨碍美丽，反而更添魅力。
6、做事风格的差别。INTJ稍有一点优柔寡断；ENTJ坚强、果断。
7、自信心的差别。INTJ对自己的能力相当自信；ENTJ对自己的能力尤其是全局的掌控力非常自信。
8、幸福感的差别。INTJ为自己创造了系统而快乐；ENTJ为内心的强大和自我实现而快乐。
9、挑战的差别。INTJ不断挑战新难度；ENTJ无所畏惧，越挫越勇，显露出特有的霸气。
10、人格面具的差别。INTJ有时刻意伪装自己，通常表现为装笨，属于意识上自我防御；ENTJ敢于展示自己的雄心壮志。
– 例子
事件：公司为了发展，准备启动一项管理革新项目。下面分别是INTJ和ENTJ负责这个项目的情形。
INTJ：INTJ很快判断出这项革新给公司带来的好处和长期的影响，并表态说：“这项革新能够给公司的管理、秩序和效率带来提升，实施后公司的管理将更加顺畅，产品质量更加优秀”。然后，INTJ埋头规划整体策略，收集理论资料和案例来形成自己的概念，制定新的管理构架、职责和流程。有的同事已经着手调动资源开始作出实际行动时，INTJ却笑而不语，心想：“做事要谋定而后动，匆忙上马到头来只会损兵折将。”在项目启动会上，INTJ将整个规划和项目计划理性地做一个介绍。在项目建设过程中，INTJ对规划和计划做动态调整，力求完美。对于项目组和公司其它部门提出来的各种感性问题，INTJ认为不用费心来考虑，因为计划本身已经很完美。在项目完成后，INTJ跟踪新的管理模式执行的效果，并持续对流程和岗位职责不断改进。
总体评价：INTJ的规划精细和完整，思路通常是正确的，能够很好地达成目标。
ENTJ：ENTJ很快判断出这项革新给公司带来的竞争力的提升和长远的影响，并充满期待地说：“这项革新能够给公司的未来带来卓越，管理和效率将变得顺畅和高效，客户将更喜欢我们的产品，管理人员和员工也因此获得事业上的发展。……”。然后，ENTJ从较高层面做出规划，包括对管理模式、资源配置方面做出整体规划。在此过程中，ENTJ主动听取多方意见，其中INTJ的规划是ENTJ最为欣赏的。在ENTJ认为充分准备妥当之后，将精心举办一次启动会，在会议上ENTJ会请项目组中最熟悉工作计划的成员或者亲自做整体的规划介绍。ENTJ在启动会上，通常富有激情地演讲整个项目对公司带来的好处和精彩之处，并对参与者给予充分的信任。在项目建设过程中，ENTJ关注整个计划是否按照计划、高效进展，必要时会做调整，甚至向更高管理者提出改进措施，例如资源配置方面的改进措施。对于项目组和公司其它部门提出来的各种理性和感性问题，ENTJ都能较好地协调，使得大部分人对项目给予认可和支持。在项目完成后，ENTJ会持续关注新的管理模式执行的效果，持续对系统不断改进，并向更高管理者提出建议，特别是人员配置方面的建议。
总体评价：ENTJ的规划完整而且深远，思路通常是正确的，能够协同团队很好地达成目标。
写在最后
人的性格首先来自先天的遗传。随后在人的成长过程中，来自家庭、社会等外部环境的影响会使得人的性格发生改变。人的性格在青少年时期相对容易改变，年龄越大越难改变。我在性格转变的5年期间，有大量的时间投入到了与人交往中，例如销售、客服、协调、说服、谈判和演讲等。开始的时候，我经常不能理解别人的想法，但是随着长期的实践和体验，与人交往的能力越来越强，自信心也随之越来越强。
怎样才能改变性格？最为重要的三点是：内心的渴望、持久地培养一种习惯和享受改变后的性格。如果你也想改变自己的性格，那么我乐意和你一起分享感受：从INTJ转变成ENTJ，我的心境走出精心建造的城堡，拥抱了整个真实的世界。
16种性格类型描述(部分)：
文章网址：http://www.viioir.com/article/?p=111
你没有彻底了解INTJ，或你的NT值不高，
4）INTJ演讲能力并不差，ENTJ互动更好。INTJ发挥更稳定。
5）追求完美，这是个人性格缺陷，而INTJ可能容易出现，但这并不是INTJ的核心要素。
6）优柔寡断可能对细节的完善，INTJ可能更坚强，果断也可能是武断，这2点没有优劣之分，而你显然不是使用的中性词，而是带有感情色彩。
7）成熟的INTJ，会把感情也计算再内，很难说那个对全局掌握更好，而我个人意见认为，成熟的INTJ对局势掌握更全面，未证明。
8)我顷向认为INTJ内心更强大，因为受外界影响更小，稳定性上更强，而专注内心的提升，可能可以更快的实现自我实现。
9）这种浓厚感情的偏向，很难想像出自INTJ之手.
综合所述，你对INTJ并不看好，而需要更多的外部认同，个人偏向很重。
可能你的E和I差别并不大，而NT值不高，相对我而言，
因为这些很难量化表达，只是一个感觉。
我想说的是，成熟的INTJ的看起来很像ENTJ，但还是有明显区别，但领导力可能更高，而强势比较内敛，一般看起来不如ENTJ强势，但接触时间长了，或洞察力比较强的人，会发现，INTJ其实更强势，注意，以上都是相对而言，这种东西并没有一个定规，不需要太过较真。
还有，你不足够自信，需要ENTJ的标签来证明自己。
当然，我也需要打击你，来证明我的强大，这也是我的不自信的地方，当然，更多的动力，来自于不吐不快的心意。
增加一条INTJ和ENTJ的差别：
10、人格面具的差别。INTJ有时刻意伪装自己，通常表现为装笨，属于意识上自我防御；ENTJ勇于展示自己的雄心壮志。
这么说吧，此文在判断的风向上有失偏颇（有失偏颇是什么意思？我想说的是不够中肯）。博主也带了个人感情色彩，不够客观，难以服众。最后，我想说：现实状况中，INTJ如果在某一方面（某一领域）过有必要并且想要超过ENTJ，并不困难，不管是与人交往还是厚黑。朱元璋就是明显的INTJ，刘基也是，而李善长就是明显的ENTJ。大家都有能力，判断准，直觉敏锐。但I的斗志更强，往往不为他人所动摇（李善长就死在这点上）。ENTJ在太平盛世做做管理还行，乱世怎么混？本人20岁学生，说得不对的地方肯定有，冒犯之处多见谅，错误的地方请指正！很赞同"随意"的一些话和观点。最后，我想说一下，INTJ也有野心家!
而且MBTI在我看来也不是非常精准的科学，古往今来，成千上万万万万的人岂能用16个类型来区分呢，人太复杂了，MBTI怎么能说清，能承载得动呢？眼界放宽些吧
我是intp型，工作后研究mbti很长时间，在mbti上早已脱离菜鸟。后来止步于step2，因为相关资料太少，那时才储还没有step2的测试。现在专攻九型。——阿道夫•希特勒
关于你说的intj情商，交往这类问题，我也遇到过。但是我感觉不是简单的我们情商的问题，跟整个社会环境很有关系。人和人交往出问题，不见得大家一致认为的就对，因为我们生活在共X主义社会，所有民主国家的人都知道是我们这个社会有问题。所以我现在看待这种事比较平和了,因为心里有数了。给你看一段希特勒说过的话，你就明白什么叫共X主义了。
——————————————————————
不需要青年人有判断力和批判力。只要给他们汽车，摩托车，美丽的明星，刺激的音乐，流行的服饰，以及对同伴的竞争意识就行了。剥夺年轻人的思考力，根治他们服从领导者的命令的服从心才是上策。
让他们对批判国家，社会，和指导者保持一种动物般的原始憎恶。让他们坚信那是少数派和异端者的罪恶。让他们都有同样的想法。让他们认为想法和大家不一样的人就是国家的敌人。
我的目标也是I->E，以前喜欢科研，I没有带来什么困扰，现在更多地想去影响别人，已不得不改变自己，感谢博主分享的经验。我刚毕业正要走上工作岗位，真的很幸运，能找到MBTI这个方法来评量自己，明确改进的方向，能发现研究这个的圈子，希望有机会能一起探讨。
我也是INTJ，曾经有个一次和ENTJ合作办活动的经历，那感觉实在爽，堪称完美，
I转化E没那么简单，I的心理能量在交往过程中很容易耗竭，往往疲于应付各种社交，强行转化的话会很痛苦，也很累，最后可能搞得连自己原来那点优势都丢掉了
我认为你可能原本就是ENTJ，而不是INTJ。我是INTJ，我也想变成ENTJ，可是我不想花时间在那些人际交往上面，浪费时间，也没必要去控制指挥别人，这会让别人不爽。我觉得我很难从I变成E,这是个价值观问题，也是潜意识问题。抛头露面，人际交往没有让我体会到太多乐趣。难以变成E，而只能通过锻炼，让INTJ获得ENTJ的能力，在必要的时候去运用ENTJ的能力。单纯的去为了变成ENTJ刻意表现自己的霸气，太装B了。
所以我认为I
让自己成为自己吧！
我做第一遍才储网MBTI测试的性格是N84 T87 J56） （e75 N80 t78 J56）
INTJ（I55
我认为是比较符合我的性格的。但我又看了看结果，觉得ENTJ是领袖型，觉得ENTJ的人比INTJ的更强（我的偶像是ENTJ型）。
于是做了第二遍测试：ENTJ
我的NTJ三项都十分稳定。
所以，要改变也是很容易的。
@gaiuscaesar
做测试的时候是平时怎么做就写什么，而不是想象自己怎么做。
可能这个是你在做测试时两次不一样的原因。
我认为博主忽视了INTJ最强大的特质，那就是其内心的强大自省能力，这加上追求完美的特质才是典型的INTJ能不断自我强大的原因所在；而ENYJ一旦取得一定成功后，往往会忘乎所以，不可一世，最终带来不可估量的可怕后果。典型事例不用多说地球人都知道的。
文章虽然稍缺客观公正，但却瑕不掩瑜！ENTJ也确实比INTJ更适应社会的发展，因此我们INTJ需要尽力改善自己的内倾性格，顺应历史的潮流。而博主的文章正好给我们提供了很好的参考。谢谢！
作为一个INTJ，我也在努力转E，博主的文章给了我信心，谢谢分享！
天鹅堡白色外表纯洁，童话，线条简单流畅，内里富丽堂皇令人震惊，细节之处更是精致典雅，所用材质纯金，大理石，油画和壁画磅礴大气。瓦格纳的剧场很有艺术气息。堪称INTJ圣殿。
内外向是一种性格还是一种状态学术上从来都是有争议的。
回复 @小明警 : 应该会有一个主型和倾向性吧，习惯某个状态，心理感觉会更舒适放松，而刻意呈现另外一个状态则会产生压力
您那是淡定，成熟的标志[-威武]
回复 @sheshee : 其实偶也一直这样认为。只是理解太奢侈
回复 @小明警 : [-赞]
呵呵，E/I均衡在社会中进退自如。
《抒臆》
蹉跎已是南柯笑，怎堪一世枉有涯！
——胸藏千沟壑，气吞万山河。偶有风云变，确不争巍峨。
《不悔》
——流金历历泪纷花，白驹过隙嗟芳华。
见笑！多多包涵！
哈，我就是INTJ女，可能是我还年轻吧，我最近在研究人的性格，去觉得其实人的性格也是可以改变
至少我的口头表达能力还是很好的，语文成绩也是一路优秀，原因只是在于我知道怎么写作文的套路和分析能获得高分
我发现人际交往只要懂得控制自己的表情和引导性的话语，一般能得到不错的效果。我现在最经常干的事就是：假装很真诚的听一个人废话，然后做出积极的回应，适当的表露一些你很优秀很厉害，很羡慕你这类的，基本能获得很不错的效果。唯一需要注意的是把这些东西记下来，不然转身会忘记
现在很多人见我第一印象会认为我很热情开朗……
尤其是现在网络太过于发达的时候，人很多时候会变得单纯，偏自我，只要假装好就OK……
貌似只有我们INTJ的朋友们，才有心思研究认真学习和系统研究MBTI，是吧？
跟大家一样，我也从小就特别好奇，对自己感兴趣的知识可谓孜孜以求，那叫一个自觉投入啊。人际交往慢热型，很久才能悟出朋友的心意。尊重权威，崇拜领导的果断风格和老师的渊博。不善直接说出心里话，但是，跟博主相反的是，我数学很差，但作文很好。（通过博主的文章，条理清楚，逻辑清晰，其实你也是一样的）。
关于体会和转变风格，我的观点如下：如何运用知识去构件自己所需架构上去了，大有现学现卖的意味。遇到困难时，才回头重新补学。但INTJ不是这样，我们是自发、自觉地对知识本身好奇，而不是抱着【学以致用】的目标出发的。——领导者能自发制定长期、宏大目标，并围绕这一核心工作和学习，包括其学习、交际技巧统统如此。
1、INTJ比ENTJ更加善于细节的深入学习，ENTJ是实用主义，为了自己的总体目标，他们能低头学一阵子，但是，一旦在一定程度上掌握了所需范畴内的必要知识，他就不再有兴趣继续学了。而是把注意力都放在
2、INTJ未必能全面，系统和彻底地转变成ENTJ，但随着社会阅历、工作经验、交际经验、情感体会的增加（要知道，INTJ们是超级学习和总者）所以，在经年日久的工作中，INTJ们能从自身需求出发，有目的性地学习管理、交际、口才、心里学等知识，用以弥补不足。当积累达到一定程度，就能再给定的场合内（擅长的），短期的变成ENTJ了。而且，多数是受心中那个崇拜的 ENTJ偶像影响和感召。包括处事风格、霸气外露，都能学得有板有眼吧？
但是，本质上说，对未知的重大事件做出短期决策的能力，我就一直学不来。（因为没有积累经验和可供参考的信息支持呗）。
做个比喻：INTJ是军队中的“高参”，他们知识和经验丰富，善于调查敌情、统筹战略物资，了解武器性能，.分析地形、敌我士兵心里状态等等，但，对于”拿战士的生命做赌注，拍板决定，是打，还是撤”这个事儿，高参总是力不从心的。但，高参的各种方案拿给将领，将领才却本能地知道，如何做出做有效的决定。（不对中的政委，是做思想工作的，解决战士想家、一直不坚定之类的问题，这点是什么性格？我还没学呢）
3、还有很重要的一点：改变心性，是需要不断的正反馈激励的。你恐怕会转而去寻求【心中的偶像ENTJ】的心理指导和实质性的信任和持续支持，才能重整旗鼓。
倘若你不断尝试“转型”为领导者，但不服气的潜在竞争者不断挑战你的权威，用比你更好的表现打击你，动摇你。INTJ们往往承受不住。
也就是说，如果没有持续的、正面的反馈刺激，比如职级和待遇的提升、更多权利的获得及其运用实践场合，没有锻炼，单凭自己的内在思索，是没法完成这个华丽转型的。
小结：需要正反馈激励、需要循序渐进的历练场合和机会、需要强势领导“扶上马，再送一程”的信赖和支持。所以，建议还未稳定工作的INTJ有志之士，去寻找一个合适的组织，这有助于实现理想。
ENTJ是可以自动自发地凭借本能做出决断的类型，这可以体现在他所处的任何场合，而不是仅限于INTJ们可以模仿了多点的熟悉领域。 成功从ENTJ转成INTJ能意味着：即使让你长期、连续地做重大的，你从不熟悉的决策，你非但不会犹豫，耗尽心力，疲倦（并且反馈的结果是：你的确犯下了重大失误的话，比如决策战事的情况），反而会越战越勇？我想着才能真正标志着转型成功吧？
以上仅探讨
很明显的一点就是你对于整体测试及其后面的逻辑不是很明了，所以你对相关的问题点没有说到点子，这类的文章本身也只是表达个人及其观点不需要大家过于关注。
一个人活得可以足够精彩，也可以足够狼狈，不偏不倚的看待自己就好。不必为了证明一个人格的强大而用另一个人格来对比，还是中肯点好。（其实你在人格的研究上做得很棒了）
说得没错，能够以真实的一面出现在生活中，心灵已获得自由。如果还有更精彩的，那就是挑战自我能力的极限。